Ter a primeira menstruação (menarca) precocemente foi associada a hipertensão arterial numa idade avançada, foi a conclusão de um estudo recente.

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A exposição a certos compostos químicos durante a gravidez, como parabenos, ftalatos e bisfenol A (BPA) poderá estar associada a uma diminuição da tensão arterial, sugeriu um estudo.

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A exposição à luz azul faz diminuir a tensão arterial, reduzindo o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, indicou um novo estudo.

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As pessoas com menos de 40 anos que apresentam tensão arterial elevada correm um maior risco de insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral (AVC) e obstruções nas artérias mais tarde, anunciou um estudo.

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Seguir uma alimentação que inclua proteínas vegetais, fibra, frutos de casca rija e esteróis vegetais faz reduzir o colesterol, melhora a tensão arterial e melhora outros marcadores de doenças cardiovasculares, indicou um estudo.

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Um estudo recente sugere que a tensão arterial nos adultos mais velhos começa a diminuir de 14 a mais ou menos18 anos antes da morte.

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Será que também sofre da ‘síndrome da bata branca’?

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Nos casos mais graves de tensão arterial alta, o uso de fármacos pode ser indispensável, contudo, existem hábitos diários que podem dar um ‘empurrãozinho’ ou até mesmo permitir que não seja necessária a toma de medicamentos.

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Estudo sugere que consumir magnésio ajuda a baixar a tensão arterial, nutricionista fala dos benefícios de um fruto que é rico neste substância.

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Um estudo da Universidade de East Anglia, no Reino Unido, sugere que os alimentos ricos em certos aminoácidos - moléculas que formam as proteínas - podem contribuir para uma tensão arterial saudável.

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