Um composto presente no chá verde, a epigalocatequina galato, conjuntamente com um protocolo de estimulação cognitiva pode melhorar algumas capacidades intelectuais dos indivíduos com síndrome de Down e modificar a excitabilidade e conetividade funcional dos seus cérebros, dá conta um estudo publicado na revista “The Lancet Neurology”.

saber mais

A preocupação com a boa forma física surge normalmente no início do ano ou à medida que o verão se aproxima. No entanto, existem cada vez mais portugueses adeptos de uma vida saudável durante todo o ano. Seja a correr ou a caminhar, o exercício físico já não é visto como um sacrifício mas antes como um bem necessário para atingir um estilo de vida mais são.

saber mais