Gosta de comer algo antes de dormir? Escolha queijo fresco

Terça, 30 de Outubro de 2018 | 229 Visualizações

O consumo de uma pequena refeição rica em proteínas, cerca de meia hora antes de dormir, beneficia o metabolismo, os músculos e a saúde em geral, indicou um estudo.

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Amantes de queijo, boas notícias: Podem comer sem temer pelo coração

Quarta, 10 de Maio de 2017 | 86 Visualizações

Novo estudo desfaz mitos e sublinha que os queijos, iogurtes e leite gordos não aumentam o risco de sofrer de problemas do coração como ataque cardíaco ou AVC.

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Estudo confirma por que as grávidas devem evitar os queijos moles

Domingo, 26 de Fevereiro de 2017 | 89 Visualizações

Evitar certos alimentos enquanto se está grávida pode fazer toda a diferença para a saúde (ou até sobrevivência) do bebé que aí vem.

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Temos excelentes notícias para os amantes de... queijo

Quinta, 17 de Novembro de 2016 | 1054 Visualizações

Passar de mau da fita a 'herói' da roda dos alimentos é o 'pão nosso de cada dia'.

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Queijo é tão viciante quanto a cocaína

Sábado, 24 de Outubro de 2015 | 83 Visualizações

Lembra-se dos alimentos mais viciantes da Yale Food Addiction Scale? Pois bem, a presença da piza deve-se, afinal, ao extra-queijo.

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Motivos para fazer aulas de dança

Quarta, 08 de Julho de 2015 | 608 Visualizações

Se não gosta de fazer exercício sempre na mesma sequência nos aparelhos do ginásio, a dança pode ser uma boa opção para praticar exercício, definir o corpo, manter a energia ou perder peso.

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