Nozes poderão baixar tensão arterial em pacientes em risco de doença cardíaca

Segunda, 06 de Maio de 2019 | 32 Visualizações

Uma alimentação que inclua nozes, em combinação com poucas gorduras saturadas, poderá ajudar a baixar a tensão arterial em pessoas com risco de doenças cardiovasculares, atestou um estudo.

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Comer nozes pode reduzir risco cardiovascular

Terça, 05 de Março de 2019 | 13 Visualizações

Um novo estudo, publicado na revista científica Circulation Research, relacionou o consumo de nozes a um risco reduzido de doença cardiovascular nos diabéticos.

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Consumo de nozes pode proteger contra a diabetes de tipo 2

Sábado, 30 de Junho de 2018 | 78 Visualizações

Um novo estudo sugere que os adultos que consomem nozes poderão ter cerca de metade do risco de desenvolver diabetes de tipo 2 em relação aos que não consomem aquele tipo de frutos secos.

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Nozes pecan podem proteger contra doenças cardíacas e diabetes tipo 2

Terça, 27 de Março de 2018 | 172 Visualizações

O consumo de uma pequena dose diária de nozes pecan demonstrou efeitos significativos sobre os biomarcadores das doenças cardíacas e da diabetes de tipo 2, indicou um novo estudo conduzido por uma equipa de investigadores do Centro de Investigação de Nutrição Humana Jean Mayer USDA, da Universidade Tufts, EUA.

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Nozes poderão beneficiar a qualidade do esperma

Domingo, 05 de Março de 2017 | 128 Visualizações

Um novo estudo sugere que o consumo de uma dieta enriquecida com nozes pode fazer melhorar a qualidade do esperma.

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Nozes reduzem crescimento do cancro do cólon?

Quarta, 08 de Junho de 2016 | 59 Visualizações

O consumo de nozes pode alterar a flora intestinal de forma a suprimir o cancro do cólon, sugere um estudo publicado na revista “Cancer Prevention Research”.

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O papel das nozes no envelhecimento saudável

Quinta, 07 de Abril de 2016 | 63 Visualizações

O consumo diário de nozes tem um impacto positivo nos níveis de colesterol, não tendo um efeito adverso no peso corporal dos idosos, dá conta um estudo apresentado no Experimental Biology 2016.

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Nozes ajudam a perder peso e a melhorar níveis de colesterol

Segunda, 15 de Fevereiro de 2016 | 169 Visualizações

O consumo de uma dieta rica em gorduras insaturadas, como aquelas encontradas nas nozes e azeite, tem efeitos semelhantes na perda de peso a uma dieta com baixo teor de gordura e níveis elevados de hidratos de carbono, sugere um estudo publicado no “Journal of the American Heart Association”.

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Sete é o número de nozes que deve comer por dia

Quarta, 03 de Junho de 2015 | 3964 Visualizações

“O nosso conselho é que sejam comidas sete nozes todos os dias”. O aviso foi dado por Joe Vinson, mentor de um recente estudo da Universidade da Pensilvânia que revela os benefícios deste fruto seco se consumido na dose correta.

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Azeite e nozes para preservar a memória

Sábado, 16 de Maio de 2015 | 162 Visualizações

Um estudo demonstrou que o consumo de azeite e nozes, numa dieta mediterrânica, ajuda a preservar a função cognitiva dos idosos

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