Uma sessão de exercício físico pode aumentar o metabolismo durante dias

Sexta, 07 de Dezembro de 2018 | 13 Visualizações

Uma sessão isolada de exercício físico poderá fazer ativar neurónios que influenciam o metabolismo e são importantes reguladores da glicose no sangue, demonstrou um estudo.

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Estes alimentos conseguem mesmo acelerar o metabolismo

Segunda, 10 de Abril de 2017 | 55 Visualizações

Não existem alimentos milagrosos, mas verdade é que alguns conseguem mesmo não só aceleram o metabolismo, como ajudam mesmo a queimar gordura.

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Seis verdades sobre o metabolismo que não são bem assim

Quinta, 08 de Setembro de 2016 | 709 Visualizações

Será que os treinos de alta intensidade conseguem mesmo acelerar o metabolismo?

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Sabia que estes alimentos deixam o seu metabolismo mais lento?

Segunda, 22 de Agosto de 2016 | 2075 Visualizações

Um metabolismo lento pode ser desencadeador da acumulação de gordura e do aparecimento de algumas doenças.

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Perda de peso brusca pode arruinar o seu metabolismo para sempre

Sábado, 02 de Julho de 2016 | 78 Visualizações

Estudo analisou o efeito que perder muito peso de forma muito rápida tem no metabolismo.

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Snacks que aceleram o metabolismo

Terça, 31 de Maio de 2016 | 39 Visualizações

Especialistas em nutrição revelam os lanches saudáveis que pode fazer e que ainda ajudam na dieta.

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Erros que estão a mexer com o seu metabolismo

Quinta, 17 de Março de 2016 | 270 Visualizações

Acha que está a fazer tudo o que é necessário mas não consegue emagrecer como deseja?

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Novo chocolate russo altera metabolismo e prolonga vida

Quarta, 02 de Março de 2016 | 95 Visualizações

Cientistas russos criaram chocolate com carne de ouriço, estrela-do-mar e limão que melhora o metabolismo e prolonga o número de anos de vida, divulgou a Academia de Ciências da Rússia.

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Horários irregulares de sono afetam saúde metabólica das mulheres

Quinta, 04 de Fevereiro de 2016 | 20 Visualizações

As alterações frequentes no horário do sono podem afetar negativamente a saúde metabólica das mulheres de meia-idade que não trabalham por turnos, defende um estudo publicado na revista “Sleep”.

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Nove formas simples de acelerar o metabolismo

Terça, 19 de Janeiro de 2016 | 156 Visualizações

Um metabolismo ‘acelerado’ promove a perda de peso, um corpo saudável e bom humor. Eis algumas dicas para conseguir acelerar o seu.

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