Quinta, 10 de Dezembro de 2015 | 32 Visualizações
Na alimentação, trocar certos alimentos por opções mais saudáveis pode fazer toda a diferença na linha e na saúde. O mesmo aplica-se ao seu bem-estar mental.
Quarta, 22 de Outubro de 2014 | 167 Visualizações
O investigador Redzo Mujcic, especialista em Economia de Saúde na UQ, indica que comer 10 ou mais porções de fruta e vegatais por dia melhora o bem-estar mental, bem como a saúde física.
Sábado, 04 de Janeiro de 2014 | 328 Visualizações
As emoções traduzem-se em sensações no corpo que são iguais para as diferentes culturas, mostra um estudo que elaborou mapas corporais de 13 emoções distintas. Este trabalho pode ajudar a detectar problemas psicológicos.