A prática de mais exercício físico do que o normal ou de mais sedentarismo do que o habitual durante o dia poderá ser o suficiente para afetar o sono nessa noite, indicou um estudo.

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Um novo estudo sugere que a prática de exercício físico poderá reduzir o crescimento das células de cancro colorretal.

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Um novo estudo demonstrou que o exercício físico causa alterações substanciais no tecido adiposo que são benéficas para o controlo da glicose no sangue.

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A prática regular de exercício físico está associada a hábitos alimentares mais saudáveis, indicou um estudo recente.

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O consumo de refrigerantes com cafeína, durante e após a prática de exercício físico, pode causar desidratação e interferir com a função renal, foi o resultado de um estudo.

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Um estudo recente revelou uma associação entre um aditivo comum na alimentação do tipo ocidental e a falta de atividade física.

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Um novo estudo revelou que a prática de seis meses de exercício físico aeróbico poderá reverter o défice cognitivo ligeiro (DCL).

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Ao contrário do que se costuma pensar, praticar exercício físico à noite não provoca insónia, indicou a análise de vários estudos científicos.

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A prática de exercício físico após a perda de peso poderá reduzir o risco de cancro colorretal, indicou um estudo.

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O exercício físico aeróbico poderá reduzir o risco de doenças renais relacionadas com a diabetes, indicou um estudo.

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