Folhas de espinafre transformadas em tecido cardíaco humano

Domingo, 02 de Abril de 2017 | 112 Visualizações

A equipa de investigação do Instituto Politécnico de Worcester (WPI) descobriu que se pode transformar folhas de espinafre em algo muito precioso.

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Da quinoa aos espinafres. Sete alimentos que lhe dão menos do que espera

Sábado, 25 de Fevereiro de 2017 | 2098 Visualizações

São saudáveis mas podem não conter tanto ferro, proteína ou vitaminas quanto imagina.

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Olhos saudáveis? Esqueça as cenouras, aposte nos espinafres

Segunda, 18 de Janeiro de 2016 | 93 Visualizações

Um estudo sugere que consumir espinafres, couve e alface pode reduzir o risco de glaucoma em 30%.

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Vitamina E pode ajudar a diminuir risco de cataratas

Quarta, 27 de Maio de 2015 | 77 Visualizações

Ingerir mais alimentos ricos em vitamina E como espinafres, brócolos ou sementes pode diminuir o risco de desenvolver cataratas durante o envelhecimento em mais de 27%, defende um estudo chinês.

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Deve cozinhar os tomates mas comer os espinafres crus. Sabia?

Sábado, 09 de Maio de 2015 | 102 Visualizações

Ainda que a comida crua tenha os seus benefícios (há alimentos cujos nutrientes são melhor aproveitados se consumidos crus), esta não é uma dieta que possa ser seguida a longo-prazo, por ser bastante restritiva, indica o Daily Mail.

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Espinafres ajudam a emagrecer e a controlar apetite

Quinta, 04 de Setembro de 2014 | 74 Visualizações

A conclusão é de um estudo publicado recentemente e desenvolvido por investigadores da Universidade de Lund, na Suécia, que mostra que a ingestão de tilacóides reforça a produção, por parte do nosso organismo, das hormonas da saciedade, conduzindo a um melhor controlo do apetite, a hábitos alimentares mais saudáveis e a uma maior perda de peso.

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Cinco alimentos que fazem bem ao cabelo

Sábado, 19 de Abril de 2014 | 637 Visualizações

Pode melhorar a saúde do seu cabelo, mudando intencionalmente os hábitos alimentares para fortalecer de dentro para fora

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