É por isto que engordamos quando envelhecemos

Sábado, 24 de Junho de 2017 | 79 Visualizações

O avançar dos anos pode trazer, quase sem que notemos, uns quilos a mais. Há um motivo para isto acontecer, e o melhor é que pode ser revertido.

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Bebidas com gás podem fazê-lo engordar, diz estudo

Segunda, 15 de Maio de 2017 | 8 Visualizações

Dióxido de carbono presente nas bebidas com gás poderá aumentar o apetite, segundo aponta um novo estudo.

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É por estes motivos que o inverno o faz engordar

Sexta, 03 de Fevereiro de 2017 | 25 Visualizações

Os dias frios do inverno pedem comidas mais reconfortantes, mas esta não é a única causa para o ganho de peso comum a esta estação.

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Estes superalimentos podem fazê-lo engordar

Sexta, 21 de Outubro de 2016 | 557 Visualizações

Até mesmo os alimentos mais saudáveis podem ter um efeito contrário.

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Sete técnicas para emagrecer e não voltar a engordar

Quarta, 04 de Maio de 2016 | 356 Visualizações

Sempre no ioiô engorda, emagrece, engorda? Sigas estas dicas para evitar que isto se repita.

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As verdadeiras razões para engordar mais no inverno

Segunda, 11 de Janeiro de 2016 | 95 Visualizações

Estudo britânico confirma que o inverno é a estação mais inimiga para a boa forma.

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Quatro ideias nutricionais que estão erradas e só fazem engordar

Segunda, 28 de Dezembro de 2015 | 140 Visualizações

Nem tudo o que parece saudável é.

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Quatro motivos (estranhos) pelos quais continua a engordar

Domingo, 01 de Novembro de 2015 | 132 Visualizações

Além dos culpados do costume, vários estudos sugerem outros motivos menos óbvios que o podem estar a fazer ganhar peso.

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Eis os comportamentos que fazem com que engorde sem dar conta

Quinta, 29 de Outubro de 2015 | 116 Visualizações

É daquelas pessoas que engorda e não sabe porquê? Um estudo revelou os comportamentos que podem ser os responsáveis por isso.

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Eis as frutas e verduras que afinal fazem engordar

Quinta, 24 de Setembro de 2015 | 936 Visualizações

Apostar na ingestão de frutas, legumes e verduras é sempre uma boa opção para quem procura uma alimentação equilibrada e cuidada. Mas uma dose extra de alguns destes alimentos pode mesmo contribuir para o ganho de peso.

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