Sábado, 10 de Junho de 2017 | 17 Visualizações
Um estudo desenvolvido no Porto concluiu que crianças que comem alimentos calóricos e com muito açúcar aos quatro anos têm tendência a desenvolver maior gordura corporal aos sete, situação que se verifica mais nas raparigas, anunciou a agência Lusa.
Quinta, 08 de Junho de 2017 | 42 Visualizações
Cortar no consumo diário de calorias é a estratégia mais comum na hora de lutar contra os quilos extra. Contudo, é preciso dar ouvidos ao corpo.
Segunda, 27 de Março de 2017 | 32 Visualizações
Quando a fome ataca, pode ser tentador escolher o prato que lhe soa mais apetitoso ou juntar os seus ingredientes favoritos sem pensar nas calorias. Estas dicas podem ajudar.
Quinta, 16 de Fevereiro de 2017 | 15 Visualizações
Uma equipa de investigadores conduziu um estudo em que descobriu que o processo de envelhecimento celular em ratinhos pode ser desacelerado se houver uma redução nos alimentos consumidos.
Domingo, 13 de Novembro de 2016 | 1247 Visualizações
A perda de calorias é o objetivo maioritário de quem pretende perder peso, mas não basta treinar para consegui-lo.
Terça, 08 de Novembro de 2016 | 35 Visualizações
Quando o objetivo é perder peso, as atenções não devem estar centradas na quantidade de calorias, mas sim nos alimentos que são ingeridos.
Segunda, 27 de Junho de 2016 | 60 Visualizações
Aquilo que seria um teste para reduzir a viscosidade do alimento deu origem a um chocolate com menos calorias, mas com todo o sabor do original.
Terça, 24 de Maio de 2016 | 5 Visualizações
A quantidade de calorias perdidas é sempre um bom indicador da intensidade do exercício físico, mas nem sempre é o retrato mais fiel da perda de peso.
Quarta, 18 de Maio de 2016 | 53 Visualizações
Pequenas mudanças no dia-a-dia conseguem ter um impacto bastante significativo na quantidade de calorias ingeridas.
Sexta, 05 de Fevereiro de 2016 | 351 Visualizações
Comer sem peso na consciência e, ao mesmo tempo, queimar alguns quilos extra. Bem vindo ao mundo encantado das calorias negativas.