Universitários associam a perceção do estado de saúde à alimentação

Domingo, 23 de Junho de 2019 | sem visualizações

Um estudo realizado por estudantes da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto (FCNAUP) concluiu que a maioria dos estudantes universitários acredita que o seu estado de saúde está relacionado com os alimentos que ingere.

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Comer a horas tardias pode contribuir para a obesidade

Quarta, 27 de Março de 2019 | 7 Visualizações

As pessoas que comem a horas tardias poderão estar a contribuir para o excesso de peso ou obesidade, indicou um estudo apresentado no Congresso ENDO 2019.

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Qualidade da alimentação é essencial para evitar a diabetes de tipo 2

Quarta, 13 de Fevereiro de 2019 | 15 Visualizações

Um novo estudo demonstrou que seguir uma alimentação de qualidade elevada, com poucos alimentos de origem animal e um consumo elevado de alimentos de origem vegetal e ainda um consumo reduzido de bebidas com açúcar, pode fazer reduzir o risco de diabetes de tipo 2.

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Alimentação saudável pode melhorar sintomas de depressão

Quinta, 07 de Fevereiro de 2019 | 22 Visualizações

Um estudo recente apurou que levar uma alimentação saudável e perder peso podem beneficiar a saúde mental, nomeadamente reduzir os sintomas de depressão.

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Quer uma alimentação mais saudável? Comece com exercício físico

Terça, 05 de Fevereiro de 2019 | 8 Visualizações

A prática regular de exercício físico está associada a hábitos alimentares mais saudáveis, indicou um estudo recente.

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Europa: muitas mortes cardiovasculares prematuras devidas a má alimentação

Quarta, 23 de Janeiro de 2019 | 7 Visualizações

Um estudo revelou que 2,1 milhões de mortes cardiovasculares na Europa em 2016 (de um total de 4,3 milhões) foram o resultado de uma alimentação desadequada.

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Alimentação baseada em plantas beneficia os atletas

Quarta, 16 de Janeiro de 2019 | 98 Visualizações

Um novo estudo demonstrou que a adoção de uma dieta baseada em plantas beneficia a saúde cardíaca e o desempenho e recuperação dos atletas.

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A alimentação na gravidez pode influenciar o desenvolvimento de alergias no bebé?

Domingo, 30 de Dezembro de 2018 | 73 Visualizações

A alimentação das grávidas poderá influenciar, de alguma forma, o desenvolvimento de alergias alimentares nos filhos, indicou um estudo recente.

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Afinal a gordura na alimentação é boa ou má?

Quinta, 22 de Novembro de 2018 | 15 Visualizações

Uma equipa de investigadores procurou chegar a um consenso relativamente ao papel da gordura e dos hidratos de carbono na alimentação.

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A alimentação dos pais influencia hábitos alimentares dos filhos

Quinta, 18 de Outubro de 2018 | 80 Visualizações

A alimentação e educação dos pais influência a aquisição de hábitos alimentares na infância, refere um estudo do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP) a propósito do Dia Mundial da Alimentação.

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