São precisas 30 tentativas até deixar de fumar de vezNotícias de Saúde

Sexta, 24 de Junho de 2016 | 19 Visualizações

Fonte de imagem: Pixabay

Há quem consiga à primeira, há quem lá chegue à segunda ou terceira… mas a ciência fiz que são precisas perto de 30 tentativas para deixar de fumar de vez.

Ainda não conseguiu deixar de fumar já tentou uma série de vezes? Não se preocupe, só precisa de continuar a ‘luta’.

Segundo um recente estudo da Universidade de Toronto, no Canadá, são precisas cerca de 30 tentativas para conseguir deixar de fumar de vez, ao contrário das cinco a sete vezes anteriormente defendidas pela ciência.

A conclusão surgiu depois de terem sido analisados, a partir de 2005 e durante três anos, 1.277 adultos fumadores e o sucesso apenas foi alcançado quando a pessoa conseguiu ficar um ano completo (e sem interrupções) sem fumar, conta a FOX News.

Cada um dos fumadores teve que revelar, a cada meio ano, quantas vezes tentou deixar de fumar o quão difícil cada tentativa foi.

O estudo foi publicado na BMJ Open.

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POR DANIELA COSTA TEIXEIRA

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