Previsão de descida das temperaturasNotícias de Saúde

Domingo, 10 de Dezembro de 2017 | 20 Visualizações

Fonte de imagem: Capital OTC

De acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera prevê-se tempo frio e seco  para os próximos dias, com a ocorrência de temperaturas mínimas negativas em alguns dos distritos do país. 

Assim, a Direção-Geral da Saúde recomenda a adoção das seguintes medidas:

  • Vacine-se contra a gripe – contacte o seu Centro de Saúde ou a sua farmácia;
  • Proteja-se do frio:
    - Mantenha o corpo quente – use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa;
    - Hidrate-se: ingira líquidos e sopas;
    - Mantenha a casa quente: 
        - Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira;
        - Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás ventile as divisões da casa.  A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte.
  • No exterior, tenha cuidado com quedas;
  • Mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde:
    - Tome os medicamentos para a sua doença conforme a indicação do seu médico;
    - Não tome antibióticos sem indicação médica;
    - Não vá de imediato para a Urgência Hospitalar; se necessário contacte o SNS 24 - 808 24 24 24, o 112 ou o seu médico assistente;
  • Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajude-os a protegerem-se.
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DGS
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