Chave para melhorar a memória pode estar nestes chásNotícias de Saúde

Quarta, 27 de Abril de 2016 | 115 Visualizações

Fonte de imagem: drkempinska

Beber chá de hortelã-pimenta e alecrim pode melhorar a memória a longo prazo, diz estudo.

Um estudo realizado por investigadores da Universidade Northumbria concluiu que cheirar o aroma do alecrim e da erva hortelã-pimenta potencia a memória.

O chá de hortelã-pimenta mostrou melhorar “significativamente” a memória a longo prazo, a memória funcional e a atenção em adultos saudáveis.

Cheirar alecrim mostrou ajudar idosos a lembrar-se das coisas que queriam fazer.

Mas se quer relaxar, o estudo sugere que beba chá de camomila, uma vez que abranda a memória e a velocidade da atenção.

Este estudo contou com a participação de 180 pessoas.

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POR VÂNIA MARINHO