Um novo estudo sugere que os afrontamentos, especialmente quando acompanhados de suores noturnos, podem fazer aumentar o risco da doença.
 
Os afrontamentos são o sintoma mais comum da menopausa. São desconfortáveis e inconvenientes e acumulam-se os estudos que apontam que os afrontamentos podem fazer aumentar o risco de graves problemas de saúde como as doenças cardíacas.
 
Conduzido por uma equipa de investigadores da Associação Norte-Americana para a Menopausa (North American Menopause Society), o estudo baseou-se na análise de dados de mais de 150.000 mulheres, na fase da pós-menopausa e que tinham participado na Iniciativa da Saúde das Mulheres (Women’s Health Initiative).
 
Os investigadores apuraram que 33% das participantes tinham tido afrontamentos. Qualquer incidência de afrontamentos foi associada a um aumento de 18% no risco da diabetes, e esse risco aumentava com a severidade e duração dos afrontamentos.
 
Verificou-se também que o risco da diabetes era mais pronunciado nas mulheres que diziam ter suores noturnos, mas apenas quando o desencadeamento dos afrontamentos tinha iniciado numa fase tardia da transição para a menopausa.
 
JoAnn Pinkerton, diretora executiva da Associação Norte-Americana para a Menopausa comentou sobre os achados que “este estudo demonstrou que após os ajustamentos relativos à obesidade e raça, as mulheres com suores noturnos mais severos, com ou sem afrontamentos, continuavam a apresentar um maior risco de diabetes”
 
“A menopausa é uma altura perfeita para encorajar mudanças comportamentais para reduzir os sintomas da menopausa, assim como o risco da diabetes e das doenças cardíacas. As sugestões incluem fazer exercício regularmente, ter um padrão de sono adequado, evitar o álcool em excesso, parar de fumar e ter uma dieta saudável para o coração”, rematou a especialista.