Consumo de açúcares por parte das crianças vem de snacks e bebidas

Terça, 09 de Janeiro de 2018 | 13 Visualizações

Cerca de metade dos açúcares consumidos pelas crianças vem de snacks pouco saudáveis e bebidas açucaradas, revelou recentemente a Public Health England. De acordo com a publicação Dentistry.co.uk, a entidade pretende, por isso, reforçar as medidas que encorajem os pais a limitar o acesso das crianças aos snacks pouco saudáveis.

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Snacks que deve ter sempre por perto

Sábado, 20 de Maio de 2017 | 37 Visualizações

Seja no trabalho ou nos dias de folga, em casa ou na praia, numa viagem de carro… não importa. Ter snacks saudáveis por perto é ‘obrigatório’ para quem quer perder peso.

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Snacks pós-treino que os nutricionistas adoram

Quarta, 07 de Setembro de 2016 | 634 Visualizações

Aquilo que se deve comer depois do treino depende muito do tipo de exercício feito e das necessidades de cada pessoa, mas há alimentos a que nem os nutricionistas resistem.

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Ciência explica porque é que comer snacks salgados não 'mata' a fome

Domingo, 26 de Junho de 2016 | 158 Visualizações

Já comeu se sentou a ver televisão enquanto comia um pacote de batatas fritas até ao fim e ainda ficou com fome?

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Snacks saudáveis para levar para a praia

Sábado, 25 de Junho de 2016 | 138 Visualizações

Se vai aproveitar o calor que se vai fazer sentir este fim de semana para ir até à praia ou à piscina, fique a conhecer os alimentos que deve colocar na lancheira.

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Snacks que aceleram o metabolismo

Terça, 31 de Maio de 2016 | 39 Visualizações

Especialistas em nutrição revelam os lanches saudáveis que pode fazer e que ainda ajudam na dieta.

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3 snacks saudáveis para comer em frente à televisão

Segunda, 28 de Dezembro de 2015 | 41 Visualizações

Um sofá, uma manta e um comando. Não é preciso muito para fazer muita gente feliz. Mas é preciso ter cuidado com o que se ingere

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Espanhóis criam os primeiros snacks totalmente isentos de glúten

Quarta, 18 de Novembro de 2015 | 38 Visualizações

A Federação das Associações para Celíacos de Espanha já colocou os snacks da Facundo no ‘Livro Branco’ de alimentos adequados para celíacos.

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São as pipocas um snack saudável?

Domingo, 13 de Setembro de 2015 | 46 Visualizações

Quatro dos cinco especialistas entrevistados pela Time classificam as pipocas como um snack saudável.

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Vai ao cinema? Cuidado com os snacks

Terça, 23 de Junho de 2015 | 138 Visualizações

As pipocas doces que vai comendo enquanto vê um filme podem conter mais de 10 colheres de açúcar, dizem os especialistas. E a versão salgada tem mais sal do que um grande hambúrguer com batatas fritas, como destaca o Mirror.

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